Városlista
2024. május 17, péntek - Paszkál

Hírek

2016. Május 15. 08:00, vasárnap | Helyi
Forrás: hazipatika.com

A mezítlábazás előnye és veszélye

A mezítlábazás előnye és veszélye

Van, aki szereti érezni csupasz talpa alatt az édes anyaföldet. A közelgő jó idő erre esélyt is ad. Mezítláb sétálni csodálatos érzés, hacsak nem történik valami gikszer.

Az emberek többsége csak a strandon mászkál mezítláb, de vannak, akik a mindennapokban is igyekeznek minél többször cipő nélkül közlekedni. Daniel Howell, a Liberty University biológiaprofesszora például lelkes híve a csupasz lábbal közlekedésnek, és véleménye szerint a cipőviselésnek sokkal több hátránya van, mint gondolnánk. Úgy véli, mezítláb lenni eleve természetesebb, hiszen őseinknek sem állt rendelkezésükre cipőbolt. Természetesen a lábbelinek van előnye is, a hideg és az éles kavicsok, üvegszilánkok mind-mind igénylik a talp védelmét.

Howell tíz éven keresztül járt mezítláb a világ nagyvárosaiban és csak extrém esetben vett fel cipőt. Tapasztalatai szerint, aki mezítláb jár, sokkal jobban odafigyel, hova lép, ami hatékonyan fejleszti a megfigyelőképességet. Az első néhány hét kellemetlensége után a professzor szerint az ember megtanulja, hogy mit kell elkerülnie a saját épsége érdekében.

Dr. Andrew Shapiro lábgyógyász viszont nem ért egyet a fentiekkel. Véleménye szerint a sérülésveszélyek mellett a cipő nélküli talp kevésbé biztos támasza a testnek, könnyen megcsúszhat. Ráadásul a mai cipőknek megvan a képességük, hogy csökkentsék a lépés során bekövetkező rezgések káros hatásait, mert azok nem tesznek jót a csontoknak és az ízületeknek.

A diabétesszel vagy érrendszeri betegségekkel küzdők számára pedig kimondottan veszélyes lehet a mezítláb járkálás a fertőzések miatt. Ugyanis elég a legapróbb sérülés a talpon, hogy az ember könnyen összeszedjen valamilyen fertőzést.

Azt sem szabad elfelejteni, hogy a talp és a láb sérülései sokkal lassabban gyógyulnak, mint a test többi részén keletkező sebek, ezért a fertőzések is tovább jelentenek veszélyt.

Összességében, természetesen mindenki maga dönti el, szeret-e mezítláb járni, és a mindennapi útjai során mennyire lehet veszélyes a környezet a talpára nézve.

Ezek érdekelhetnek még

2024. Május 16. 16:08, csütörtök | Helyi

Figyelem!!! Több helyen útlezárás várható!

A Jogging Plus Sportegyesület és Kiskunfélegyháza Város Önkormányzata futóversenyt rendez 2023. május 27-én délelőtt a tavalyi évhez hasonlóan.

2024. Május 16. 16:06, csütörtök | Helyi

Anyakönyvi hírek

Az alábbiakban legfrissebb anyakönyvi híreinket olvashatják.

2024. Május 15. 19:13, szerda | Helyi

Városalapítók Hete Hagyományőrző és Kulturális Fesztivál

Hagyományőrző, kulturális, szórakoztató programok, kiállítások, sportesemények színesítik a városalapítók hete fesztiválját május 17. és 26. között.

2024. Május 15. 11:41, szerda | Helyi

Több mint két tonna romlott húst találtak egy kisteherautóban az M5-ösön

Több mint két tonna romlott húst találtak a pénzügyőrök egy túlsúlyos kisteherautóban az M5-ös autópályán - tájékoztatta a Nemzeti Adó- és Vámhivatal szerdán az MTI-t.