Hírek
2014. Augusztus 26. 05:00, kedd |
Életmód
Forrás: OrientPress Hírügynökség
Az ötödik íz segíthet a fogyásban
Valószínűleg mindenki ismeri a négy alapvető ízt, a sósat, az édeset, a keserűt és a savanyút, de tudta, hogy létezik egy ötödik íz? Az úgynevezett unami pedig egyedülálló hatással van az étvágyra, így azok az ételek és italok, amelyekben megtalálható, segíthetnek a fogyni vágyóknak - írja a Fox News.
Az unami tulajdonképpen kellemes, pikáns ízéről ismert. Íme néhány, tápanyagban gazdag étel, ital, amelyben megtalálható és amelyek ennek révén úgy segítik a fogyást, hogy csökkentik az étvágyat.
Ilyen a gomba, ami amellett, hogy kevés kalóriát tartalmaz, a kulcsfontosságú D-vitamin egyetlen növényi eredetű forrása. Csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség, a szívproblémák, a magas vérnyomás, a csontritkulás és bizonyos rákos megbetegedések kialakulásának kockázatát.
A zöld tea minden előnyét szinte lehetetlen lenne felsorolni. Rendszeres fogyasztása csökkenti az elhízás, és a gombához hasonlóan a szívbetegségek, a magas vérnyomás, a rák és a csontritkulás kialakulásának kockázatát, de mindemellett még lassítja is az öregedés folyamatát.
A paradicsom pedig szintén megelőzi a szív-és bizonyos daganatos megbetegedések kialakulásának kockázatát, emellett jót tesz a bőrnek, ugyanis megakadályozza a ráncok kialakulását.
Ezek érdekelhetnek még
2026. Február 28. 16:00, szombat | Életmód
Elindult a református templomokat és műemlékeket bemutató Református Digitális Épített Örökségtár
Elindult a Református Digitális Épített Örökségtár, az új, online adatbázis a református templomok és műemlékek bemutatását tűzte ki célul - közölték az örökségtár készítői pénteken az MTI-vel.
2026. Február 28. 15:00, szombat | Életmód
Szallas.hu: tavasszal Budapest, Hajdúszoboszló és Eger a belföldi utazók kedvence
Tavasszal Budapest, Hajdúszoboszló, Eger, nyáron pedig Siófok, Hajdúszoboszló és Gyula lehet a belföldi utazók leggyakoribb választása - közölte a Szallas.hu portál előfoglalási adatai alapján pénteken az MTI-vel.
2026. Február 28. 08:44, szombat | Életmód
Pop-up kiállítás nyílt a Korda György-Balázs Klári művészházaspárról a Magyar Zene Házában
Pop-up kiállítás nyílt a Korda György-Balázs Klári művészházaspárról Onstage/Backstage címmel pénteken a Magyar Zene Háza Popkulturális Klubkönyvtárában.
