Hírek
2016. December 25. 16:00, vasárnap |
Helyi
Forrás: izeselet.hu
Gyömbér a karácsonyi kilók ellen
Túlevés, felszaladt kilók? Így tégy ellenük!
A gyömbér nem csak a sütikbe és a teákba jó, megakadályozza a kilók felszaladását – állítja a European Journal of Nutrition új kutatása. A kutatók azt találták, hogy azon nők, akik 12 héten keresztül napi szinten fogyasztottak szárított gyömbért, a placebo csoporttal összehasonlítva jelentős csökkenést tapasztaltak a testtömegindexüket illetően.
A gyömbér segít csökkenteni a test zsírraktározó hormonját, az inzulint. Korábbi tanulmányok pedig bebizonyították, hogy a gyömbér csökkenti az éhségérzetet. A friss és az aszalt kiszerelés is ugyanazt a hatást éri el, viszont ha ízélményt is szeretnénk, válasszuk a friss verziót.
Így használd ki a gyömbér zsír elleni hatékonyságát: reszelj le egy kevés gyömbért egy bögrébe, adj hozzá citromlevet, majd öntsd le forró vízzel.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Május 17. 19:42, péntek | Helyi
A digitális dzsungelben is van létjogosultsága a grafikáknak
A Holló László Képzőművész Kör Grafikai Szakkörének kiállítása nyitotta meg a Városalapítók hete programsorozatát május 17-én (pénteken) az Ágyú Kézműves Sörgaléria és Gasztroműhelyben.
2024. Május 17. 10:17, péntek | Helyi
Erőszakkal akarta rávenni
Vádemelést javasolnak azzal az idős férfival szemben a kiskunfélegyházi rendőrök, aki az utcán kezdte ütlegelni korábbi élettársát azért, hogy rábírja a visszaköltözésre.
2024. Május 17. 09:48, péntek | Helyi
MME: nem kell félni az ártalmatlan tőrösdarazsaktól
Májustól lehet számítani a termetes tőrösdarazsak feltűnésére, de ezek a rovarok az emberekre, a háziállatokra nem veszélyesek - figyelmeztet a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesült (MME)
2024. Május 17. 09:46, péntek | Helyi
A MÁV kérése - Ha pünkösdkör utazik, váltsa meg már most vonatjegyét!
Május 19-én, vasárnap az ünnepnapi, 20-án a vasárnapi menetrend szerint közlekednek a vonatok, 21-én pedig már a megszokott munkanapi menetrend érvényes.