Hírek
2020. Január 16. 16:26, csütörtök |
Helyi
Forrás: hazipatika.com
Humánmeteo: kellemetlen napok jönnek
Pénteken frontmentes időben lesz részünk, de a hűvös, nyirkos reggeleken kopásos eredetű ízületi bántalmak jelentkezhetnek.
Pénteken front nem érkezik térségünkbe, folytatódik a hideglégpárnás időszak - írja a Meteo Klinika. Az éjszakai órákban az ország minden részén párássá válik a levegő és köd képződik. A ködhöz kapcsolódó, alacsony szintű rétegfelhőzetből hószállingózás és ónos szitálás kialakulhat. A hűvös és nyirkos időben felerősödnek a kopásos eredetű ízületi bántalmak, emiatt az ízületesek sajgó végtagokkal ébredhetnek. Ízületi panaszok esetén kezdjük a napot egy könnyű, átmozgató tornával, de ügyeljünk arra, hogy ne erőltessük meg a végtagjainkat. A panaszok napközben sem szűnnek meg, amennyiben a délután folyamán is tapasztalunk tüneteket, alkalmazzunk meleg borogatást. A megfázásveszély nagy és a kórokozók terjedésének is kedveznek a körülmények.
Fokozzunk a C-vitamin-bevitelt
Az időjárás nem kedvez a szabadtéri programoknak, amennyiben mégis hosszabb időt a levegőn töltünk, viseljünk vastag és réteges öltözetet! Most kiemelten fontos azimmunrendszererősítése, fokozzuk a C-vitamin-bevitelt, fogyasszunk minél több gyümölcsöt és zöldséget. Az év ezen időszakában is ajánlott sok folyadékot fogyasztani és odafigyelni az egészséges étkezésre. Kerüljük a cukros italokat és a zsíros ételeket, érdemesebb egy tányér forró levest és szárnyas húsokból készült fogásokat fogyasztani.
A légszennyezettség magas, több nagyvárosban kedvezőtlen a levegő minősége. Miskolcon, Debrecenben és Pécsett káros a levegő. A légszennyezettség legkorábban a hétvégén csökkenhet.
A közlekedés során a pára és köd, valamint az ónos szitálás jelenti a fő veszélyt. A párás és ködös tájakon jelentősen lecsökken a látástávolság, az ónos szitálás hatására csúszóssá válik az útburkolat, a balesetek elkerülése érdekében tartsunk nagyobb követési távolságot és vezessünk fokozott figyelemmel!
Ezek érdekelhetnek még
2024. Május 05. 12:11, vasárnap | Helyi
Hírek a Szent István templomból
2024. május 5. - SZENT ISTVÁN TEMPLOM
2024. Május 05. 08:00, vasárnap | Helyi
Köszöntjük az Édesanyákat és Nagymamákat
Nagyon sok boldogságot kívánunk minden Édesanyának és Nagymamának az alábbi verssel:
2024. Május 03. 14:29, péntek | Helyi
A KSZC Kossuth Lajos Technikum Szakképző Iskola és Kollégium nyitotta meg a ballagások sorát
Százharminc ballagó diák kapta meg tarisznyáját a KSZC Kossuth Lajos Technikum Szakképző Iskola és Kollégiumban 2024. május 3-án.
2024. Május 03. 13:19, péntek | Helyi
Az Alba Regia Gyermek- és Ifjúsági Kórusfesztiválon járt a Batthyány iskola kórusa és néptáncosai
Közös énekléssel, a kórusok köszöntésével és koncerttel indult az Alba Regia Gyermek- és Ifjúsági Kórusfesztivál Székesfehérváron.