Városlista
2026. február 1, vasárnap - Ignác

Hírek

2014. November 08. 11:00, szombat | Sport
Forrás: - Adrienn -

Húzódás? Fájdalom? Tapaszt rá!

Húzódás? Fájdalom? Tapaszt rá!

Főleg ficamok, húzódások, sportsérülések, gerinc- és végtagfájdalmak kezelésekor, valamint mozgásszervi műtétek utáni rehabilitációban javasolják a kineziológiai tapasz használatát.

Főleg ficamok, húzódások, sportsérülések, gerinc- és végtagfájdalmak kezelésekor, valamint mozgásszervi műtétek utáni rehabilitációban javasolják a kineziológiai tapasz használatát.

Nem használható a be nem gyógyult hegek, bőrgyógyászati betegségek (pikkelysömör, stb.) ill. akrilallergia esetén!

Legtöbben alighanem a tévében, az élsportolók testén láttuk először a különböző színű széles tapaszokat. Akkoriban még csak sejthettük, hogy a mozgásra, az izmokra hatnak pozitívan.
A japán eredetű gyógyító technika, a Kinesio-Taping ma már az átlagember számára is elérhető. Ezek a kineziológiai tapaszok ma már elfogadott gyógyászati segédeszköznek számítanak. Rugalmas pamutanyagból készülnek, s a bőrre ragaszthatók. Hatásukra a fájdalom és a mozgáskorlátozottság rövid időn belül mellékhatások nélkül csökkenthető.

Kellemes érzés
A tapasz a bőrhöz hasonlító fizikai tulajdonságai és irritációmentes alapanyaga miatt semmilyen kellemetlen érzést nem okoz. Mivel pont annyira nyúlik, mint a bőr, együtt mozog az adott testrésszel, nem okoz húzó érzést sem. A tapasz egyik felülete ragasztóanyaggal ellátott, a másik oldala speciális szálelrendezésű szövet.

Együtt mozog a bőrrel
A szalag abszolút elasztikus, ezáltal képes dinamikusan, aktívan támasztani az adott részen futó inakat és izmokat. E technika hívei szerint a felragasztott tapasz hatására a bőrön keresztül az idegvégződések folyamatos, több napon át tartó állandó ingerlésben részesülnek, és ezáltal a szervezet öngyógyító folyamatát serkentik. Ennek hatására a kezelt terület gyorsabban regenerálódik. Ugyanakkor a tapasz javítja a nyirokfolyadék áramlását és a vérkeringést is.

Nem leukoplaszt!
Ezek a széles, színes szalagok nem azonosak a leukoplaszttal vagy egy egyszerű kötéssel! A kineziológiai tapaszokat csak képzett szakemberek tudják megfelelően felhelyezni (és nem is nagyon olcsón…). Gyakran a gyógytornászok is elsajátítják a tapaszok felhelyezését. Sportolásnál különösen hasznos lehet a tapasz akár megelőző célzattal is, hogy az izmok, ízületek stabilizálásával kiküszöbölje túlzott terhelésüket. A jól felhelyezett tapasz csökkenti az izomgörcsök kialakulásának kockázatát. Viszont a rosszul, nem hozzáértő által felhelyezett tapasz akadályozhatja az izmok megfelelő működését, sőt a meglévő fájdalmak felerősödését is okozhatja.

Ezek érdekelhetnek még

2026. Január 31. 10:44, szombat | Sport

Európa-liga - A Ludogorec lesz a Ferencváros ellenfele a nyolcaddöntőért

A bolgár Ludogoreccel játszik a nyolcaddöntőbe jutásért a magyar bajnok Ferencváros a labdarúgó Európa-ligában.

2026. Január 30. 07:04, péntek | Sport

Európa-liga - Nottinghami vereségével játszania kell a 16 közé jutásért az FTC-nek

A Ferencváros 4-0-ra kikapott csütörtökön az angol Nottingham Forest vendégeként a labdarúgó Európa-liga alapszakaszának nyolcadik, utolsó fordulójában, így 12. helyezettként játszania kell majd a 16 közé kerülésért.