Hírek
2014. Szeptember 07. 11:19, vasárnap |
Életmód
Forrás: - Adrienn -
Jégterápia
Régebben csodabogaraknak számítottak a jeges vízben úszkálók, ma már egyesek terápiaként emlegetik az efféle merülést.
Régebben csodabogaraknak számítottak a jeges vízben úszkálók, ma már egyesek terápiaként emlegetik az efféle merülést. Kifinomultabb változata a jégszauna – lényege, hogy 1-3 percre beállunk egy nyakig érő dobozba, amelyet mínusz 130-170 fokos levegővel árasztanak el. A szélsőséges hőmérséklet kiegyenlítésére testünk „beindul”, a szervezet mechanizmusai felgyorsulnak, aminek számos pozitív hatása érvényesül a stressz és a narancsbőrt megszűnésétől a fölös kilók eltűnéséig. Azonban nem mindenkit lehet fagyasztani: a szív- és érrendszeri panaszok, az agyi vérkeringési zavar vagy a lázas betegség kizárja a jégfürdőt meg a fagyterápiát.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Május 07. 14:06, kedd | Életmód
Egyre többen választanak több streamingszolgáltatót
2024. Május 06. 12:45, hétfő | Életmód
A Tavaszi nagytakarítás kampányban 1500 köbméter szeméttől tisztult meg a természet
Negyedik alkalommal rendezték meg idén a Tavaszi nagytakarítás - Takarítsuk ki együtt a természetet! kampányt
2024. Május 06. 09:48, hétfő | Életmód
Csak minden ötödik fiatal sportol rendszeresen
Csak minden ötödik fiatal sportol rendszeresen, pedig 72 százalékuk szerint fontos a rendszeres testmozgás
2024. Május 05. 06:00, vasárnap | Életmód
Tevecsikó született a Szegedi Vadasparkban
Tevecsikó született a Szegedi Vadasparkban, a néhány napos állat felcseperedését a látogatók is figyelemmel kísérhetik a kifutóban - közölte az intézmény közösségi oldalán szombaton.