Hírek
2015. Július 15. 08:00, szerda |
Életmód
Forrás: hazipatika.com
Szégyellik magukat a nők edzés közben?

Több millió nő egyszerűen azért nem edz eleget - vagy egyáltalán -, mert attól tart, hogy a külső szemlélők "megítélik őket".
Több millió nő egyszerűen azért nem edz eleget - vagy egyáltalán -, mert attól tart, hogy a külső szemlélők "megítélik őket".
A brit alsóház egészségügyi bizottságának legújabb jelentése szerint a nők azért nem foglalkoznak testük formálásával, mert félnek, kinevetik őket amiatt, hogy izzadnak, levegő után kapkodnak vagy rosszabbul teljesítenek valaki máshoz képest az edzőteremben. Vannak olyan nők, akik a kertjük leghátsó, eldugott felében futnak az ott felépített futópadon, mert ott legalább nem látják őket.
A jelentés szerint a brit nők 68 százaléka a heti ajánlott egészségügyi edzésminimumot sem teljesíti: ez összesen két és fél óra edzés lenne. Ezzel összehasonlítva a brit férfiak sem jobbak: 56 százalékuk képtelen arra, hogy ennyit foglalkozzon testével hetente. A mozgás hiánya legalább annyira káros a szervezetre nézve, mint a dohányzás és minden hatodik brit haláleset közvetett tényezője lehet.
Az összegyűjtött vélemények határozott beavatkozást igényelnek, vélik egybehangzóan a munkáspárti és a konzervatív párt képviselői: a 10-12 éves lányok nem mernek testnevelésórákon játszani, mert félnek attól, hogy testükön meglátszik a tinédzserkor miatt jelentkező zsírréteg.
Egy olyan eset is ismert, amikor egy nőnek azt javasolta háziorvosa, hogy ne induljon a londoni maratonon, mert kövér és képtelen lesz lefutni - mindezt úgy, hogy a nő 30 kilométert futott gyakorlásképpen az azelőtti héten. A helyzet iróniája, hogy a szóban forgó Julie Creffield több motivációs kampányt is indított már nőknek, hogy bátorítsa őket a sportra és a mozgásra: háziorvosa véleményét hallva pedig extra erőre kapott és 2013-ban lefutotta a maratont.
Creffield utólag elmondta: sok nő azért nem fut, tornázik vagy edz, mert nem akarja gyengeségét mutatni. Ez pedig sajnos egy öngerjesztő folyamatot eredményez: mivel nem látni túlsúlyos nőket az edzőtermekben vagy a parkokban, ezért a nők általában úgy vélik, hogy a testformálás nekik nem való.
A brit helyzet azonban több sebből is vérzik: több olyan kórház is van a szigetországban (mint például a Guy's vagy az Addenbrooke's), amelyekben külön kialakított gyorséttermek találhatóak, az NHS brit egészségügyi szolgálatot pedig számos támadás és javaslat érte az elmúlt hónapokban a cukor-, só- és zsírfogyasztás visszaszorításával kapcsolatban.
Ezek érdekelhetnek még
2025. Június 17. 07:22, kedd | Életmód
Óriási vihar csapott le a horvát tengerpartra, sérültek is vannak
2025. Június 16. 07:16, hétfő | Életmód
Parajd - A Nagy-Küküllőn és a Maroson is meghaladja már a megengedett értéket a só koncentrációja
2025. Június 13. 06:37, péntek | Életmód
Parajd - Román környezetvédelmi miniszter: a magyar felet is értesítik a Maroson érkező sós vízről
A román hatóságok a magyar felet is értesítik a Kis-Küküllőből a Marosba került víz magas sótartalmáról, amely a következő 48 órában is fennmarad, és várhatóan péntek este Nagylaknál éri el a román-magyar határt
2025. Június 11. 07:02, szerda | Életmód
Megjelenik a Leapmotor kínai autómárka Magyarországon
Megkezdi a Leapmotor autómárka értékesítését a Magyarországon az Emil Frey csoport, a Közép-Európa több országában is tevékenykedő autóimportőr cég kínálatában ez lesz az első kínai márka