Városlista
2024. június 6, csütörtök - Norbert

Hírek

2015. Július 15. 08:00, szerda | Életmód
Forrás: hazipatika.com

Szégyellik magukat a nők edzés közben?

Szégyellik magukat a nők edzés közben?

Több millió nő egyszerűen azért nem edz eleget - vagy egyáltalán -, mert attól tart, hogy a külső szemlélők "megítélik őket".

Több millió nő egyszerűen azért nem edz eleget - vagy egyáltalán -, mert attól tart, hogy a külső szemlélők "megítélik őket".

A brit alsóház egészségügyi bizottságának legújabb jelentése szerint a nők azért nem foglalkoznak testük formálásával, mert félnek, kinevetik őket amiatt, hogy izzadnak, levegő után kapkodnak vagy rosszabbul teljesítenek valaki máshoz képest az edzőteremben. Vannak olyan nők, akik a kertjük leghátsó, eldugott felében futnak az ott felépített futópadon, mert ott legalább nem látják őket.

A jelentés szerint a brit nők 68 százaléka a heti ajánlott egészségügyi edzésminimumot sem teljesíti: ez összesen két és fél óra edzés lenne. Ezzel összehasonlítva a brit férfiak sem jobbak: 56 százalékuk képtelen arra, hogy ennyit foglalkozzon testével hetente. A mozgás hiánya legalább annyira káros a szervezetre nézve, mint a dohányzás és minden hatodik brit haláleset közvetett tényezője lehet.

Az összegyűjtött vélemények határozott beavatkozást igényelnek, vélik egybehangzóan a munkáspárti és a konzervatív párt képviselői: a 10-12 éves lányok nem mernek testnevelésórákon játszani, mert félnek attól, hogy testükön meglátszik a tinédzserkor miatt jelentkező zsírréteg.

Egy olyan eset is ismert, amikor egy nőnek azt javasolta háziorvosa, hogy ne induljon a londoni maratonon, mert kövér és képtelen lesz lefutni - mindezt úgy, hogy a nő 30 kilométert futott gyakorlásképpen az azelőtti héten. A helyzet iróniája, hogy a szóban forgó Julie Creffield több motivációs kampányt is indított már nőknek, hogy bátorítsa őket a sportra és a mozgásra: háziorvosa véleményét hallva pedig extra erőre kapott és 2013-ban lefutotta a maratont.

Creffield utólag elmondta: sok nő azért nem fut, tornázik vagy edz, mert nem akarja gyengeségét mutatni. Ez pedig sajnos egy öngerjesztő folyamatot eredményez: mivel nem látni túlsúlyos nőket az edzőtermekben vagy a parkokban, ezért a nők általában úgy vélik, hogy a testformálás nekik nem való.

A brit helyzet azonban több sebből is vérzik: több olyan kórház is van a szigetországban (mint például a Guy's vagy az Addenbrooke's), amelyekben külön kialakított gyorséttermek találhatóak, az NHS brit egészségügyi szolgálatot pedig számos támadás és javaslat érte az elmúlt hónapokban a cukor-, só- és zsírfogyasztás visszaszorításával kapcsolatban.

Ezek érdekelhetnek még

2024. Június 05. 06:52, szerda | Életmód

Sziget - Azahriah, Beton.Hofi, Margaret Island és több száz magyar fellépő

Azahriah, Beton.Hofi és a Margaret Island idén a Sziget fesztivál nagyszínpadán ad koncertet, a többi helyszínen a hagyományoknak megfelelően több száz magyar fellépő lesz a rendezvényen augusztus 7-től 12-ig.

2024. Június 04. 13:59, kedd | Életmód

HUMDA: újabb környezetbarát autóbuszok állhatnak forgalomba a Zöld Busz Programban

A Széchenyi Egyetemi csoporthoz tartozó HUMDA Magyar Mobilitás-fejlesztési Ügynökség Zrt. két pályázatán 6 modern, környezetbarát autóbusz beszerzésére nyertek lehetőséget 3 városban a Zöld Busz Programban

2024. Június 03. 22:22, hétfő | Életmód

A Salt Budapest nyerte el az Év étterme díjat

A Salt Budapest nyerte el a magyar gasztronómia egyik legrangosabb elismeréseként számon tartott Audi - Dining Guide Év étterme díjat a hétfő este Budapesten megrendezett díjátadón.