Ilyenkor latolgatjuk, hogy nyomjunk a fejünkbe sapkát, vagy a kapucni alá rejtsük még kissé nyirkos tincseinket.
A hideg hatására a fedetlen fejbőrön reflex-szerű érösszehúzódás alakul ki, melynek tartós fennállása, vagy gyakori ismétlődése esetén hajhullás alakulhat ki. Tehát ha ezt figyelembe vesszük, akkor valóban megfázhat a haj. Télen a faggyútermelés csökkenése miatt a haj szárazabbá válik és emiatt törékennyé válik, ami szintén hajhullás formájában jelentkezik.
Viseljünk tehát télen sapkát, és használjunk rendszeresen a téli időszakban hajtápláló, regeneráló készítményeket. Vitaminban és tápláló olajokban gazdagabb hajápolókat válasszunk a hideg téli időszakban, mint nyáron, mikor a faggyútermelés intenzívebb a fejbőrünkön is.