Hírek
2017. Június 27. 14:21, kedd | Helyi
Ne csak gyümölcsleveket igyanak kánikulában a kisgyerekek!
Kisgyerekeknél különösen fontos arra ügyelni, hogy mivel pótoljuk a folyadékot.
2017. Január 29. 08:00, vasárnap | Helyi
5 egészséges táplálkozással kapcsolatos tévhit
Az igaz, hogy az étkezés csak egy pillér, amivel az egészségünket támogathatjuk, de talán a legfontosabb mind közül.
2017. Január 11. 12:36, szerda | Helyi
Beteggé tehet a diéta?
Az állandó fogyókúrázásnak nem várt mellékhatásai is lehetnek, így az állandó kimerültség, vagy hogy nem tudunk kikeveredni a felső légúti betegségből.
2016. December 28. 14:00, szerda | Helyi
7 tipp: így kezdj fogyókúrázni januártól
Magyarországon a felnőtt lakosság 65 százaléka túlsúlyos vagy elhízott - nem véletlen, hogy az újévi fogadalmak listáján előkelő helyen szerepel a fogyókúra.
2016. November 27. 14:00, vasárnap | Helyi
A 6 legjobb étel cukorbetegeknek
Ha valaki hajlamos a kettes típusú diabéteszre, vagy már esetleg beteg is, fokozottan kell figyelnie az étrendjére.
2016. November 06. 11:00, vasárnap | Helyi
Kiderült, miért vagy őrülten éhes, miközben diétázol
Észrevetted már, hogy ha fogyni próbálsz, azonnal rémesen éhes leszel, és legszívesebben mindent megennél, ami eléd kerül?
2016. Június 11. 17:00, szombat | Helyi
Vesekárosodást okozhat a túl sok fehérje
Leginkább a testépítőkre jellemző, hogy 5-6-szor több proteint fogyasztanak, mint kellene, de veszélyes lehet a fehérje diéta is.
2016. Május 06. 11:00, péntek | Helyi
Együnk meg mindent nyolc óra alatt!
Sokat segíthet a fogyásban, ha étkezésünket csak egy nyolcórás sávra korlátozzuk minden nap, állítja egy új amerikai kutatás.
2016. Március 20. 12:00, vasárnap | Helyi
Éhezés nélkül: 6 hét, 2 ruhaméret
A Shred-diéta azt ígéri, hat hét alatt két konfekcióméretnyit lehet fogyni - éhezés nélkül, sőt úgy, hogy a diétázó jóformán egész nap folyamatosan eszik.
2016. Január 10. 12:00, vasárnap | Helyi
Vajon miért nem sikerül az újévi diétád?
Megfogadtad, de ami a legjobb, el is határoztad!